Kenmerken
Als het element aarde niet in balans is kun je o.a. de volgende ervaringen hebben:

• niet helemaal aanwezig zijn, waardoor je je bijvoorbeeld makkelijk stoot, bezeert of wegdroomt.
• het hebben van een onrustig gevoel, soms niet te duiden waardoor dat gevoel er is
• peinzen, overdenken, een rollercoaster mind, veel in je hoofd zitten
• een continue honger, naar voedsel (met name zoet) of juist niet weten waarnaar, zoekende om “iets” te vullen
• een vastzitten in een patroon, dat je niet weet te doorbreken
• meer of makkelijker geven dan kunnen ontvangen

Herken jij hier iets van bij jezelf?

Wat kan craniosacraal lichaamswerk voor jou doen?
In Biodynamisch craniosacraal lichaamswerk word je uitgenodigd te aarden, door de aanraking van handen die stil liggen. Deze aanraking ondersteunen je om terug in contact te komen met je lichaam. Er als het ware in aanwezig te raken.

Je begint te ervaren hoe het is om uit de stroom van denkbeelden en gedachten te stappen. Om te ontdekken hoe je lichaam je vanalles te vertellen heeft op een geheel eigen wijze.

De taal van je lichaam is namelijk woordeloos, het communiceert met je via sensaties. Bijvoorbeeld tintelingen, stromingen, warmte of koelte, noem maar op.

Waarom is aarde(n) belangrijk?
Aarden of het aanwezig zijn in je eigen lichaam draait uiteindelijk om je verbinding met je eigen basis en kern. Je eigen behoeften kennen en erkennen. Weten hoe je jezelf op de juiste manier kunt voeden. Niet alleen met voedsel voor je lichaam, maar ook voeding voor je energie, je spirit en vooral je ziel.

Wanneer je ontdekt hoe het is om naar jezelf te luisteren, voorbij woorden, wordt het duidelijker voor je hoe je zelf kunt voorzien in je behoeften.

Altijd aanwezige heelheid
De band die je met jezelf hebt begint te verstevigen en je begint te proeven aan een altijd aanwezige onderliggende heelheid, die een diep gevoel van rust geeft. Die zelfs een gevoel van thuiskomen geven kan.

Onrust smelt weg, het voortdurende zoeken, peinzen, ontevredenheid, zorgen maken, ze verdwijnen als sneeuw voor de zon wanneer je landt of aardt in je lichaam.

Cranio en de elementen
In Biodynamisch craniosacraal lichaamswerk komen alle elementen spontaan aan bod., aarde, water, vuur, lucht en ether. Aarde is slechts één van de elementen waar we mee werken.

In een sessie zal je ervaren dat de elementen de prachtige eigenschap hebben in elkaar over te kunnen vloeien. Daar waar ons brein graag dingen opdeelt in aparte hokjes, zul je in een sessie ontdekken hoe vloeibaar het één in het ander over gaat en wat zich daardoor openen kan van uit je diepere bewustzijn.

Tijdens de sessie is het jouw eigen systeem dat je mee neemt op reis door de verschillende lagen van je wezen. Jouw wezen weet het beste wat jij nodig hebt in het moment dat je je openstelt voor de sessie.

Iets voor jou?
Nieuwsgierig of biodynamisch craniosacraal lichaamswerk ook iets voor jou kan betekenen? Met veel plezier ontvang ik je om de kracht van zacht te ervaren in Beverwijk & Heemskerk.

Of als je vragen hebt, neem gerust contact op via sandra@moonfloweryoga.nl

Wil je het zelf ervaren? Boek een sessie!
Met de kortingscode CRANIOELEMENTEN krijg je 10% op je eerste sessie.